Propiedades y beneficios del jengibre – ¿Para que se utiliza el jengibre?

El jengibre es una planta que posee un tallo subterráneo apreciado en el mundo entero tanto por su potente sabor como por su exquisito aroma.

Las mejores plantas de jengibre provienen de Jamaica, Australia o India aunque la planta se cultiva en muchas regiones tropicales del mundo.

Además de sus múltiples usos culinarios el jengibre es una de las plantas medicinales más apreciadas por sus varios usos terapéuticos y numerosos beneficios para la salud.

A continuación echaremos una mirada más cercana a las propiedades y beneficios medicinales mas populares del jengibre

10 fabulosas Propiedas y beneficios del jengibre

# 1: Estimulante Gastrointestinal
Comer jengibre fresco justo antes del almuerzo aviva el apetito y los jugos digestivos, por lo que se considera una excelente estimulante gastrointestinal contra la inapetencia.

# 2: El jengibre mejora la absorción y asimilación de nutrientes esenciales en el cuerpo.

# 3: El jengibre limpia los canales de microcirculación del cuerpo, colaborando a la libre circulación de fluidos y evitando problemas graves derivados del mal funcionamiento de los mismos.

# 4: El masticar jengibre, preferiblemente mezclado en un poco de miel, ayuda a calmar de manera muy efectiva los mareos y las náuseas.

Más Propiedades y beneficios del jengibre:
# 5: Otra de las propiedades medicinales del jengibre mas populares es su magnifico poder para ayudar a reducir las flatulencia y los cólicos abdominales.

#6: Algunos componentes del jengibre actúan como potentes estimulantes del sistema nervioso central y autónomo.

# 7: El jengibre , también posee poderosas propiedades antiinflamatorias . Frotar algún aceite esencial de jengibre ayuda considerablemente con los dolores musculares y articulares.

# 8: ¿Acaba de pasar por una cirugía? El masticar jengibre después de la operación puede ayudar a superar las náuseas sufridas en el postoperatorio.

#9: El jengibre posee también propiedades analgésicas, antihistaminicas, antitusivas y expectorantes. Por lo que también suele utilizarse para deshacerse de los dolores de garganta, la congestión nasal y los malestares relacionados con los resfríos y la gripe.

#10: Por sus propiedades astringentes y carminativas el jengibre también se utiliza para tratar de manera efectiva otras afecciones gastrointestinales  como la diarrea y la indigestión.